首页> 营养科> 小黄鱼> 小黄鱼干的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

小黄鱼干具有补益脾胃、健脑益智、滋阴养血、美容养颜等功效和作用。
1.补益脾胃
小黄鱼干具有一定的营养价值,适量食用可以补充身体所需的营养物质,从而达到补益脾胃的效果。
2.健脑益智
小黄鱼干中富含不饱和脂肪酸,能够促进大脑发育,增强记忆力,提高智力水平。
3.滋阴养血
小黄鱼干性平,味甘,归脾经、胃经,有补气血、调中开胃等功效,对于气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状有一定的缓解作用。
4.美容养颜
小黄鱼干中的维生素E和蛋白质可以帮助皮肤保持水分,减少细纹和皱纹的产生,使肌肤更加光滑细腻。
需要注意的是,虽然小黄鱼干对身体有益,但不宜过量食用,以免引起消化不良或胆固醇升高等问题。此外,购买时应选择正规渠道,并注意查看产品标签及保质期。

2024-03-26 18:56

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病:产后虚羸  血症  血证  虚劳  肝血虚证  

  • 常见检查: 胶体铁染色  蛇毒因子溶血试验  肺通气功能  

  • 就诊科室:中医

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