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枸杞冬瓜汤的功效
补充说明:枸杞冬瓜汤的功效
a******W 2022-04-24 22:33
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枸杞冬瓜汤具有滋补肝肾、养血明目、利尿消肿、清热解毒等功效和作用。
1.滋补肝肾
从中医角度出发,该汤具有滋补肝肾的作用,因为枸杞子和冬瓜都入肝经和肾经,能够平抑肝阳上亢。
2.养血明目
该汤还有养血明目的功效,主要归因于枸杞中的多糖、胡萝卜素等成分能促进血液循环,提高视力水平。
3.利尿消肿
此外,该汤还可以起到利尿消肿的效果,这是因为冬瓜有利水消痰、清热解毒的作用,有助于排除体内多余的水分和盐分。
4.清热解毒
对于存在外感风寒的情况,适当食用上述食物还能够达到祛除体内的湿邪之气的目的。
在饮用枸杞冬瓜汤时需注意适量原则,避免过量摄入导致消化不良等问题。同时,对这两种食材过敏者不宜食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-04 11:31
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