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沙棘加丁香叶的功效与作用
补充说明：沙棘加丁香叶的功效与作用
a******W 2022-04-24 22:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘加丁香叶具有抗氧化、促进消化、健胃消食、止咳化痰、活血化瘀等功效与作用。
1.抗氧化
沙棘中富含维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质，这些成分能够清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。
2.促进消化
沙棘中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且有助于维持正常的肠道菌群平衡。
3.健胃消食
丁香叶具有温中降逆、补肾阳、暖脾胃的功效，能增强胃肠蠕动，促进食物消化吸收。
4.止咳化痰
沙棘有止咳平喘、祛痰宽胸的作用，可缓解因感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状。
5.活血化瘀
沙棘具有活血散瘀、生肌长肉的作用，对于跌打损伤、淤血肿痛等情况有一定的治疗效果。
使用上述提及的草药时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。同时，建议在专业人士指导下进行，以确保安全有效地发挥其潜在益处。
2024-01-31 12:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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