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体寒容易大肚子吗
补充说明：体寒容易大肚子吗
a******W 2022-04-24 22:36
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体寒的人群更容易出现腹部肥胖的现象。
体寒是中医体质辨识中的一个类型，通常表现为手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。从中医角度而言，体寒多由体内阳气不足引起，阳气具有推动血液循环、温煦机体的作用。当阳气不足时，血液循环受阻，易导致气血不畅，进而影响到脾胃的运化功能。脾胃是人体消化吸收的重要器官，其功能失调会导致食物不能及时消化吸收，转化为水湿之邪滞留于体内。水湿停留于腹部则会出现腹胀、腹痛等不适症状，久而久之就会形成腹部脂肪堆积，从而引发腹部肥胖的问题。此外，体寒人群由于体内温度较低，代谢率相对较低，能量消耗减少，也容易导致体重增加。
若患者长期饮食不当或缺乏运动也可能导致腹部肥胖。此时因为摄入高热量食物后未能通过运动有效消耗，导致热量以脂肪形式储存于腹部。
对于体寒的人来说，平时要注意保暖，特别是下肢和腰部的保暖，以免加重体内的寒气。同时还要注意合理膳食，适当吃一些温补的食物，比如羊肉、韭菜等，有利于缓解体寒的症状。
2024-03-31 20:09
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
