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沙枣仁的作用
补充说明:沙枣仁的作用
a******W 2022-04-23 20:31
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沙枣仁具有镇静催眠、安神、止咳平喘、润肠通便等功效和作用。
1.镇静催眠
沙枣仁具有抑制中枢神经系统兴奋的作用,能够促进睡眠。
2.安神
沙枣仁有助于缓解紧张情绪,改善焦虑状态,从而达到安神的效果。
3.止咳平喘
沙枣仁有一定的镇咳效果,并且可以舒张支气管,减轻哮喘症状。
4.润肠通便
沙枣仁富含膳食纤维,可增加肠道蠕动,促进排便。
使用沙枣仁时需注意剂量控制,避免过量导致不良反应。此外,对于有药物过敏史或特殊疾病如心血管病的人群,应在医师指导下使用。
2024-03-25 04:43
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