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月子里能吃羊角蜜吗
补充说明：月子里能吃羊角蜜吗
2022-04-23 20:29
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
月子里适量食用羊角蜜有益健康 。羊角蜜富含维生素C、维生素A和矿物质，这些营养成分有助于增强免疫力、促进伤口愈合和提供必要的能量。在月子期间，女性身体处于恢复阶段，适量摄入这些营养素有助于身体的恢复和健康。然而，由于羊角蜜性凉，过量食用可能会导致腹泻等不适症状，因此在食用时应适量控制。
2022-09-19 16:38
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医生回答(1)
张迅 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
在哺乳期尽量的不要吃零食，想吃零食，提议多吃菌类和水果，能够吃一些苹果，梨，橘子，香蕉，柚子，对身体是有优点的。不要吃辛辣食品和喝酒，在哺乳期能够吃一些小米粥，瘦肉，鸡蛋，牛奶，也是可以起到按时补充营养的效果，有益于乳汁的排泄，对身体是有优点的。
2022-04-24 02:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
