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黑咖啡一天多少量比较好
补充说明：黑咖啡一天多少量比较好
a******W 2022-04-23 20:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般情况下，黑咖啡一天喝250毫升左右比较好，不建议过量饮用，以免对身体造成不良影响。
黑咖啡中含有咖啡因，适量饮用可以起到提神醒脑、缓解疲劳的作用。一般情况下，建议一天喝250毫升左右的黑咖啡，可以满足身体所需要的营养物质。但如果过量饮用，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而出现失眠的情况，也可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，过量饮用还可能会导致体内摄入过多的咖啡因，从而刺激心脏，引起心跳加快、心慌等不适症状。因此，建议适量饮用黑咖啡，以免对身体造成不良影响。
在日常生活中，建议患者注意饮食多样化，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，有利于身体的健康。如果出现腹痛、腹胀等不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-04-24 01:50
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
