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冰红糖和红糖的功效
补充说明：冰红糖和红糖的功效
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
问题实体“冰红糖”和“红糖”具有补充能量、提供热量、缓解疲劳、改善营养不良、促进消化等功效和作用。
1.补充能量
冰红糖和红糖中都含有一定量的碳水化合物，这些物质在体内氧化后可产生能量，为身体活动提供燃料。
2.提供热量
当人体摄入冰红糖和红糖中的碳水化合物时，会将其转化为葡萄糖，并通过新陈代谢过程释放出热能。
3.缓解疲劳
适量食用冰红糖和红糖可以增加机体内的血糖浓度，提高脑部神经元的能量供应，从而减轻疲劳感。
4.改善营养不良
冰红糖和红糖中含有一定的铁元素，对于缺铁性贫血有辅助治疗效果，能够预防和纠正营养不良。
5.促进消化
冰红糖和红糖中含有一些有机酸成分，如醋酸等，这些有机酸具有一定的刺激性和腐蚀性，能使胃液分泌增多，进而起到促进消化的作用。
建议适量食用冰红糖和红糖，以避免过多摄入导致体重增加或血糖波动。对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎使用，因为其较高的糖分含量可能影响血糖控制。
2024-01-29 17:44
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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