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酸枣仁百合莲子茶的作用
补充说明：酸枣仁百合莲子茶的作用
a******W 2022-04-23 20:29
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吴寿 主治医师 三甲
擅长：药品
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酸枣仁百合莲子茶具有镇静催眠、养心安神、滋阴润燥、补中益气等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用，能有效缓解紧张和焦虑状态，从而起到促进睡眠的作用。
2.养心安神
酸枣仁归肝经，能够平抑肝阳，具有养血敛汗的功效，有助于改善因心血不足引起的失眠多梦、惊悸怔忡等症状。
3.滋阴润燥
百合性微寒，味甘苦，入肺、胃二经，有清热解毒、养阴润肺之效用，可辅助治疗咳嗽、痰中带血等不适症状。
4.补中益气
莲子性平，味甘涩，入脾、肾、心三经，有益肾固精、补脾止泻、养心安神之功效，对于食欲不振、腹泻、遗精、心悸有一定调理效果。
在饮用酸枣仁百合莲子茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，对上述提及的中药材过敏者应禁用该茶饮，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适现象。
2024-03-13 06:10
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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