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木糖醇影响减肥吗
补充说明：木糖醇影响减肥吗
a******W 2022-04-23 20:25
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医生回答(1)
杨璞军 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
木糖醇不影响减肥。
木糖醇作为一种低卡路里的甜味剂，其本身并不提供能量，不会增加热量摄入而影响减肥效果。此外，其还具有促进肠道蠕动、改善便秘的作用，有助于维持良好的消化系统健康。
如果过量食用可能会影响血糖水平稳定，并导致腹泻等不适症状。
在使用木糖醇时需注意控制摄入量，避免长期大量摄入以减少潜在不良反应的发生风险。对于糖尿病患者或有特殊饮食需求的人群，在考虑是否使用前应咨询医生意见。
2024-03-27 22:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
