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野牛心的功效与作用
补充说明：野牛心的功效与作用
a******W 2022-04-23 20:30
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医生回答(1)
张轩桐 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
野牛心具有营养补充、增强体力、改善心功能、滋补强壮、安神定志等功效和作用。
1.营养补充
野牛心富含蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可提供必要的能量和养分。
2.增强体力
野牛心中含有的铁元素有助于红细胞的形成，提高血液携氧能力，从而增强身体耐力。
3.改善心功能
野牛心具有一定的抗氧化作用，能降低血脂水平，预防心血管疾病的发生和发展，对心脏有益。
4.滋补强壮
中医认为野牛心性平味甘，入心经，有滋补强壮之效，适用于气血不足所致的心悸失眠等症状。
5.安神定志
从营养学角度分析，野牛心含有一定量的镁元素，该物质能够起到松弛肌肉的效果，有利于促进睡眠。
需要注意的是，野牛心作为食物并不能直接治疗或预防上述提及的相关病症。如有需要，应咨询专业医生或营养师的意见，并遵循其指导进行饮食调整。
2024-01-25 19:20
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