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沙枣起什么作用
补充说明:沙枣起什么作用
a******W 2022-04-22 18:22
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沙枣具有清肺止咳、健脾消食、解表散寒、活血化瘀等功效和作用。
1.清肺止咳
沙枣具有一定的镇静效果,能抑制咳嗽中枢,从而起到止咳的作用。
2.健脾消食
沙枣含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,改善消化功能,缓解便秘症状。
3.解表散寒
沙枣有一定的发汗作用,能够帮助驱散体内的寒气,适用于感冒引起的发热、头痛等症状。
4.活血化瘀
沙枣中的某些成分具有扩张血管、增加血液循环的功效,有助于促进血液流通,缓解因气血不畅导致的疼痛。
使用沙枣时需注意个人体质差异,避免过量食用引起不良反应。此外,对于存在哮喘或过敏史者,应谨慎使用,以免诱发或加重病情。
2024-02-19 15:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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