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儿童天天吃红薯好吗
补充说明：儿童天天吃红薯好吗
a******W 2022-04-22 18:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童天天适量吃红薯好。
儿童天天适量吃红薯有好处，因为红薯含有丰富的膳食纤维、维生素A、B族维生素以及钾元素等营养物质，能够为机体补充所需的营养物质。此外，适当食用红薯还可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。但是要注意不要空腹大量食用红薯，否则可能会引起腹部不适。
如果儿童存在消化系统疾病或对红薯过敏，则不建议天天吃红薯。
在给儿童喂食红薯时，需注意控制摄入量，并避免长期单一饮食，以确保均衡营养。
2024-04-09 15:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
