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红酒的功效与作用点
补充说明：红酒的功效与作用点
a******W 2022-04-22 18:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红酒具有心血管健康、抗氧化、辅助消化、促进睡眠、降低胆固醇等功效和作用。
1.心血管健康
适量饮用红酒有助于预防血栓形成，改善血液循环。
2.抗氧化
红酒中的多酚类化合物具有一定的抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，延缓衰老。
3.辅助消化
适量饮酒可刺激胃液分泌，增强食欲，但过量则可能损害胃肠黏膜。
4.促进睡眠
睡前适量饮用红酒可以放松身心，改善睡眠质量。
5.降低胆固醇
红酒中的酚类物质能够干扰肝脏对脂肪的吸收，从而降低血液中的胆固醇水平。
虽然上述提及的都是红酒带来的好处，但是需要注意的是，适度饮酒是关键，过度饮酒可能会导致酒精依赖和其他健康问题。另外，对于孕妇及未成年人而言，应避免摄入任何类型的酒精饮料。
2024-03-25 06:12
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