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怀孕便秘益生菌有用吗
补充说明：怀孕便秘益生菌有用吗
a******W 2022-04-22 18:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间出现便秘症状可以考虑使用益生菌制剂进行调理。
益生菌能够调节肠道微生态平衡，抑制致病菌过度繁殖，促进机体合成维生素B族及K等营养物质。对于孕期因饮食不当引起的轻度至中度便秘具有积极作用。但需注意的是，如果便秘症状持续不缓解或者伴有腹痛、恶心呕吐等症状，则需要及时就医排除其他疾病的可能性。另外，在使用益生菌制剂前最好咨询专业医师的意见。
若孕妇存在乳糖不耐受或慢性腹泻等问题时，应谨慎使用益生菌制剂，以免加重不适症状。
在孕期，应注意保持充足的水分摄入，并合理搭配膳食纤维丰富的食物，如燕麦片、西蓝花等，以改善便秘症状。此外，适当增加运动量也有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
2024-04-02 18:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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