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玫瑰柠檬茶的功效与禁忌
补充说明：玫瑰柠檬茶的功效与禁忌
a******W 2022-04-22 18:17
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
玫瑰柠檬茶具有补充营养、促进消化、改善便秘、辅助改善睡眠、辅助减肥等功效，但要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
玫瑰柠檬茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
玫瑰柠檬茶中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况，可以适量饮用玫瑰柠檬茶，有助于改善消化不良的情况。
3、改善便秘
玫瑰柠檬茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用玫瑰柠檬茶，有利于改善便秘的情况。
4、辅助改善睡眠
玫瑰柠檬茶中含有丰富的维生素B1、维生素B2等营养成分，患者适量饮用可以促进睡眠，改善疲劳的情况。
5、辅助减肥
玫瑰柠檬茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
但要注意食物不能代替药物。如果患者存在胃肠道不适的情况，要避免饮用玫瑰柠檬茶，以免加重病情。另外，如果患者出现体重超重的情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-04-22 19:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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