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怎样提高消化功能
补充说明：怎样提高消化功能
a******W 2022-04-22 18:19
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
提高消化功能可以采取饮食调整、腹部按摩、中药调理、益生菌补充剂、消化酶制剂等治疗措施。
1.饮食调整
通过摄入易消化、富含纤维的食物来改善胃肠道健康。适用于因不良饮食习惯导致消化不良的人群。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地按压腹部以促进胃肠蠕动和血液循环。适合缓解由内脏敏感性引起的不适症状。
3.中药调理
根据体质特点配制汤剂或丸散膏丹，调养脾胃功能。可用于长期消化吸收障碍引起营养不良等状况下。需在专业中医师指导下使用。
4.益生菌补充剂
通过增加有益菌群数量和活性来改善肠道微生态环境。对于腹泻、便秘等消化道失调有积极影响。注意产品储存条件及有效期。
5.消化酶制剂
通过提供外源性消化酶帮助食物分解吸收。针对老年人或存在遗传性消化吸收障碍者效果明显。
建议定期进行体检，特别是消化系统检查，如胃镜、肠镜等，以便及时发现潜在的问题。保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠，也有助于促进消化系统的健康。
2024-02-03 04:00
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
