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醋泡葛根的作用与功效
补充说明:醋泡葛根的作用与功效
a******W 2022-04-22 18:18
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醋泡葛根具有解肌退热、升阳止泻、生津止渴、通经活络、美容养颜等功效和作用。
1.解肌退热
醋泡葛根中的葛根具有解表的功效,通过扩张血管,促进血液循环,从而达到退热的效果。
2.升阳止泻
葛根能升提中气,固涩肠腑,使下陷之清阳上升,滑脱之阴浊得止,故有升阳止泻之效。
3.生津止渴
葛根入脾、胃二经,而脾胃为气血化生之源,所以葛根能够起到一定的健运脾胃、生发口中津液的作用,从而发挥止渴效果。
4.通经活络
葛根具有舒筋通痹、缓解肌肉紧张的作用,因此对于因风寒湿邪侵袭引起的肢体麻木、关节疼痛等症状有一定的改善作用。
5.美容养颜
葛根含有黄酮类物质,这些物质具有抗氧化作用,可以帮助清除自由基,减缓皮肤衰老过程。
使用醋泡葛根时需注意适量食用,避免过量导致消化不良等问题。同时,对葛根过敏者应禁用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-25 13:10
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