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海马的功效与作用吃法
补充说明：海马的功效与作用吃法
2022-04-08 14:09
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
海马具有补肾壮阳、补气养血、强筋健骨等功效，可以泡水、泡酒、煲汤食用。海马是一种药食同源的中药材，性温，味甘、咸，归肝、肾经。
1、补肾壮阳
海马具有补肾壮阳的功效，对于肾虚引起的阳痿不举、肾虚乏力、遗精遗尿等症状，具有一定的缓解作用。
2、补气养血
海马具有补气养血的功效，可以用于治疗气血亏虚引起的面色苍白、四肢无力、心悸气短等症状。
3、强筋健骨
海马具有强筋健骨的功效，可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软、筋骨痿软、头晕耳鸣等症状。
除此之外，海马还具有调节情绪、安神等功效。但应注意海马不宜与辛辣刺激性食物同食，以免引起不适。
2022-04-20 10:04
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
