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小孩胃肠感冒吃什么好?
补充说明:小孩胃肠感冒吃什么好?
2021-11-30 17:47
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胃肠感冒一般指的是胃肠型感冒,小孩患有胃肠型感冒可以吃小米粥、鸡蛋羹、苹果等食物,相对比较好。
1、小米粥
小米粥里面含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到保护胃肠道的效果,甚至还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善胃肠型感冒引起的腹痛、腹泻等不适现象。
2、鸡蛋羹
鸡蛋羹里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂、矿物质等营养成分,食用以后可以补充身体所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。如果小孩患有胃肠型感冒,可以适当吃鸡蛋羹进行改善,通常具有一定的作用。
3、苹果
苹果里面含有丰富的维生素C、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到润肠通便的效果,甚至还可以帮助提高自身的免疫力。如果小孩患有胃肠型感冒,可以适当吃苹果进行缓解。
除此之外,还可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物。胃肠型感冒的小孩要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒等,以免加重病情。若出现严重不适,建议及时就医治疗。
2021-11-30 17:47
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