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经常大便干燥?
补充说明：经常大便干燥?
2021-11-30 17:46
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徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治，擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗
提问
经常大便干燥多考虑是饮食不当、精神压力过大等原因引起的，也可能是肠道菌群失调症引起的，可以根据引起的原因选择针对性治疗。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食习惯，经常吃一些油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道的蠕动功能减慢。从而出现排便不畅、排便困难等症状。因此要合理调整饮食习惯，荤素搭配，合理膳食，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、精神压力过大
由于长期处于压力过大的环境中，可能会导致精神过度紧张，出现焦虑、抑郁等不良情绪。如果没有得到及时有效的缓解，甚至会影响到正常的排便。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步的方式缓解，也可以通过心理疏导的方式进行改善。
3、肠道菌群失调症
该疾病是肠道内的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠道蠕动减慢，从而出现排便困难、腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、肠梗阻、直肠炎等疾病造成的，建议患者及时就医，避免出现病情加重的情况。
2021-11-30 17:46
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健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，一旦机体内外环境发生变化，特点是长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌而乘机繁殖，从而引起菌群失调，其正常生理组合被破坏，而产生病理性组合，引起临床症状就称为肠道菌群失调症（alteration of intestina flora）。本症的发生率约为2%～3% 。
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