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大便溏泄者吃什么食物好？忌食什么？
补充说明：大便溏泄者吃什么食物好？忌食什么？
2021-11-30 17:45
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精选回答(1)
徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治，擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗
提问
大便溏泄者一般吃清淡易消化的食物比较好，忌食辛辣、油腻、寒凉的食物。
大便溏泄通常是由于饮食不当、脾胃虚弱等原因引起，患者在日常生活中可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、面条、鸡蛋羹等，这些食物在经过胃肠道的消化和吸收后，营养成分也会被人体所利用，能够为人体补充营养，还能够促进胃肠道蠕动，缓解大便溏泄的症状。
如果食用辛辣、油腻、寒凉的食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋等，可能会刺激胃肠道，导致大便溏泄的症状加重，不利于病情恢复。
患者在日常生活中要注意腹部保暖，避免受凉，同时也要注意饮食卫生，避免吃不洁的食物，以免加重病情。
2021-11-30 17:45
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大便溏泄在医学上称腹泻，俗语称拉肚子，是指消化不良，饮食不卫生,腹痛所引起的一系列胃肠道反应。
