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长期大便干燥怎么办？
补充说明：长期大便干燥怎么办？
2021-11-30 17:45
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徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治，擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗
提问
大便干燥是一种常见的临床症状，多见于老年人、儿童、青少年和服用抗抑郁药物的人群。长期大便干燥的治疗方法包括饮食调理、运动调理、药物治疗等。
1、饮食调理
饮食调理是最简单的方法，可以增加膳食纤维和水的摄入量，少吃高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以促进肠道蠕动，改善大便干燥的情况。
2、运动调理
运动调理是一种很好的方法，可以增加肠道肌肉的活动，改善大便干燥的情况。运动调理包括散步、慢跑、游泳等有氧运动，可以促进肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、药物治疗
如果大便干燥的情况比较严重，可以在医生的指导下使用渗透性泻药，如聚乙二醇、乳果糖等，可以使肠道分泌节律性蠕动，改善大便干燥的情况。也可以使用润滑性泻药，如开塞露、液体石蜡等，可以润滑肠道，软化大便，改善便秘的情况。
除此之外，还可以通过定时排便、使用开塞露、药物治疗等方法改善。建议患者要养成良好的排便习惯，可以定时去排便，有助于肠道的蠕动，改善便秘的情况。
2021-11-30 17:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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