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怎样消除肥胖纹？
补充说明：怎样消除肥胖纹？
2021-11-30 17:40
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
一般可以通过饮食调理、运动、按摩等方式来消除肥胖纹，具体分析如下。
1、饮食调理
肥胖纹一般是由于体内脂肪过多堆积引起的，可以通过控制饮食的方式来改善。平时可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，这些食物能够促进肠道蠕动，在一定程度上可以起到消食的作用，从而达到消除肥胖纹的效果。
2、运动
平时也可以适当进行运动，比如跑步、跳绳、爬山等，能够促进体内脂肪的代谢，同时也可以燃烧体内的热量，能够达到减肥的效果，有助于消除肥胖纹。
3、按摩
也可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行涂抹，能够促进皮肤的新陈代谢，可以起到淡化肥胖纹的作用。
除此之外，还可以通过激光治疗、射频治疗等方式来消除肥胖纹，建议患者平时要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡等。同时也要注意多休息，避免长时间熬夜。
2021-11-30 17:40
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由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。体重增加过快的人就可以见到这种情况，许多在发育期的人即使长胖不是很明显也可以出现。即使减肥成 功恢复了原有的体形，但这种生长纹却无法消除，它开始是红色，随时间能够逐渐变暗，最后变成白色的条纹。如果不再变胖，时间长了，可以变成比较窄的白色条 纹。如果在发胖的期间或怀孕的期间用一些增加皮肤弹性、促进胶原生长的药物可能会在一定程度上减轻或避免出现生长纹，但目前还没有很好的亡羊补牢的方法。 这种情况对于健康没有影响，所以可以不用治疗。
症状起因：有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹。
可能疾病： 小儿肥胖性生殖无能综合征 小儿肥胖通气不良综合征 肥胖症
常见检查：
就诊科室：营养科
