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孕妇拉肚子能吃羊肉吗
补充说明:孕妇拉肚子能吃羊肉吗
2021-11-30 17:40
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孕妇拉肚子一般不能吃羊肉。
孕妇拉肚子一般是由于饮食不当或者受凉等原因引起,此时会出现肠道菌群失调的情况,在这期间不建议吃羊肉,因为羊肉中含有较多的蛋白质,不容易被消化,可能会加重肠道负担,从而使拉肚子的症状加重。此时可以多吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、鸡蛋羹等,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等。
孕妇在日常生活中要注意腹部保暖,不要着凉,也要注意少吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、生姜等,以免加重病情。同时也要注意休息,不要过度劳累,保持心情愉悦,不要有太大的心理压力。
2021-11-30 17:40
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