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直肠前突可通过锻炼恢复吗？
补充说明：直肠前突可通过锻炼恢复吗？
2021-11-30 17:39
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
直肠前突一般可通过锻炼恢复，但需在医生指导下进行。
直肠前突是指直肠黏膜及黏膜下层局部组织向前突出，一般是由于长期便秘、分娩等原因引起，患者会出现排便困难、肛门坠胀等症状。直肠前突的患者可以通过锻炼恢复，锻炼时可以增加腹部压力，增强盆底肌肉的收缩力，改善直肠前突的情况。患者可以通过提肛运动、仰卧起坐等方式进行锻炼，需要在医生指导下进行。
直肠前突的患者在锻炼时需要注意，锻炼强度要适中，不要过于剧烈，以免加重病情。锻炼时要注意劳逸结合，不要过于劳累，以免影响锻炼效果。直肠前突的患者也可以在医生指导下使用药物进行治疗，如乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等，如果患者病情比较严重，则需要通过手术进行治疗。
2021-11-30 17:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
