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小孩多大能吃鲜奶？
补充说明：小孩多大能吃鲜奶？
2021-11-30 17:38
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精选回答(1)
王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
一般情况下，小孩一岁之后能吃鲜奶。
鲜奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进骨骼的发育，维持体内营养均衡。一岁之前的小孩胃肠道功能还没有发育完善，如果过早喝鲜奶，可能会增加胃肠道的负担，从而出现消化不良的情况，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的健康。而一岁之后的小孩胃肠道功能发育相对完善，此时可以适量喝鲜奶，能够有效促进钙的吸收，而且也可以增强自身的免疫力。但是在喝鲜奶时也要注意适量，避免一次性喝太多，以免增加胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，家长还要注意小孩的饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，促进钙的吸收。如果小孩出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-11-30 17:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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