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祛痘印维生素e好还是维生素c？
补充说明：祛痘印维生素e好还是维生素c？
2021-11-30 17:26
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
祛痘印维生素E和维生素C都有一定的辅助作用。
1、维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，可以清除体内自由基，并且可以促进皮肤的新陈代谢，从而起到淡化痘印的作用。
2、维生素C
维生素C具有抗氧化的作用，可以促进皮肤胶原蛋白的合成，从而起到淡化痘印的作用。
患者可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗。如果痘印比较严重，也可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光的方式进行治疗。治疗期间合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，还要注意局部清洁卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，对自己的个人物品定期消毒。
2021-11-30 17:26
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
