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小孩缺锌的症状？
补充说明：小孩缺锌的症状？
2021-11-30 17:06
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宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长对小儿呼吸系统，消化系统常见病、多发病的诊治。
提问
锌是人体不可缺少的微量元素。它对促进儿童的生长发育起着重要作用 ，与人的生殖功能密切相关。一般来说，婴儿每天需要5毫克锌，1-7岁儿童每天需要10毫克锌。儿童缺锌可引起生长迟缓、智力迟钝、食欲不振等症状。当孩子出现相关症状时就需要及时补充锌。
2021-11-30 17:06
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
