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怎样提高孕激素?
补充说明：怎样提高孕激素?
2021-11-30 17:05
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
更多的大豆异黄酮和维生素E 。如果怀孕后孕激素低，你必须特别注意调理，补充身体大豆异黄酮和足够的维生素E，以帮助调节黄体酮的平衡，解决黄体酮低的问题。大豆，葡萄柚，山楂，草莓，果胶等食物以及膳食纤维食物有助于补充大豆异黄酮和维生素E。多吃新鲜水果来改善黄体酮，新鲜水果含有大量维生素E和女性维生素E足以促进黄体酮的平衡。
2021-11-30 17:05
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
