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番茄能提高精子活力吗?

发病时间:不清楚

番茄能提高精子活力吗?

补充说明:番茄能提高精子活力吗?

2021-11-25 16:16

番茄 精子 维生素 消化 睡眠 苹果 橙子 西红柿 胡萝卜 太极

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精选回答(1)

黄凤飞 主治医师 高州市人民医院 三甲

擅长:泌尿外科常见病,对各类泌尿系肿瘤、结石、尿路感染、性功能障碍有丰富的临床工作经验。

提问

通常情况下,番茄一般不能提高精子活力。

番茄含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质、番茄红素等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。但番茄并不具有提高精子活力的作用。

建议日常生活中养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,还要注意营养均衡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、橙子、西红柿、胡萝卜等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。另外,还可以适当参加有氧运动,如散步、打太极、瑜伽等,可以增强自身抵抗力。

2021-11-25 16:16

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