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为什么头摇一下会痛会长？
补充说明：为什么头摇一下会痛会长？
2021-11-25 16:06
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徐小皓 主治医师 佳木斯市中心医院 三甲
擅长：脑梗死，脑出血，蛛网膜下腔出血，格林巴利综合征，脑炎，脑膜炎，脊髓炎，周期性瘫痪等等疾病治疗
提问
头摇一下痛且持续时间长可能是由肌肉疲劳、紧张性头痛、颈椎病等引起的。
1.肌肉疲劳
当头部频繁晃动时，会导致颈部和头部的肌肉过度使用，从而引起疼痛。这种疼痛通常会随着休息而缓解。适当休息是解决肌肉疲劳引起的头痛的关键，可以尝试进行轻度的颈部伸展运动或按摩来放松肌肉。
2.紧张性头痛
紧张性头痛可能是由于长期的精神压力、焦虑或抑郁等情绪因素导致的，这些情绪状态可能导致头部肌肉持续收缩，进而引发头痛。放松疗法如深呼吸、冥想或瑜伽可以帮助减轻紧张性头痛的症状，也可以考虑服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。
3.颈椎病
颈椎病可能由于颈椎结构异常或退行性疾病导致神经受压，当头部晃动时可能会加剧神经压迫，从而引起头痛。物理治疗如热敷、冷敷或牵引可能有助于改善颈椎病引起的头痛，严重情况下可能需要手术干预。
建议患者注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头或过度用力摇头，以减少颈部和头部的压力。如果症状持续不减或者加重，应尽快就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
2021-11-25 16:06
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
