发病时间：不清楚
晚上老是做梦怎么办?
补充说明：晚上老是做梦怎么办?
2009-11-27 10:43
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精选回答(2)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
晚上老是做梦可能与环境因素、心理因素、疾病因素等原因有关，需要根据不同原因采取对应治疗。
1、环境因素
如果患者所处环境过于嘈杂，或者室内温度、湿度不适宜，就会导致晚上经常做梦，严重时会影响到睡眠质量。建议患者及时改善环境，调整温度、湿度，保持环境安静、舒适，有助于改善不适症状。
2、心理因素
如果患者心理压力过大，过度紧张、焦虑、烦躁等，也会导致晚上老是做梦。建议患者平时要调整好心态，避免过度紧张，可以适当与家人、朋友交流，释放心理压力，必要时可以由专业医生进行心理疏导缓解。
3、疾病因素
如果患者本身患有疾病，比如神经衰弱、抑郁症等，会导致患者出现精神障碍，引起晚上老是做梦的症状。患者可以在医生的指导下服用药物治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氯丙嗪片等，同时还可以配合心理治疗，比如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
建议患者平时可以多进行户外运动，比如跑步、爬山、游泳等，可以帮助舒缓心情，改善心情焦虑、紧张的情况。同时，患者还需注意饮食健康，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，补充身体所需营养。
2023-07-22 07:48
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你的描述情况来说话叫情况有可能是你近期的压力过大，所以导致你睡眠不是很稳定，导致发生了一个精神性植物紊乱。，一定要多注意关注一下，你平时的生活状态保持一个正常的生活作息，平时白天可以适当运动一下，晚上睡觉之前可以用温水泡一泡脚。希望以上回答可以帮助到你。
2019-01-02 19:55
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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