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怎样才能使精子增多？
补充说明：怎样才能使精子增多？
2021-11-25 16:02
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黄凤飞 主治医师 高州市人民医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病，对各类泌尿系肿瘤、结石、尿路感染、性功能障碍有丰富的临床工作经验。
提问
想要使精子增多，可以通过饮食调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
平时要注意饮食健康，多吃富含锌元素的食物，比如生蚝、海带等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进精子的生成。
2、药物调理
如果病情比较严重，可以在医生的指导下，配合使用生精胶囊、补肾益精丸等药物进行治疗，也可以配合使用五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等药物进行改善，从而达到促进精子生成的目的。
在日常生活中，还要注意平时的护理工作，适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以促进精子的生成。
2021-11-25 16:02
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
