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雪里蕻的功效与作用禁忌
补充说明：雪里蕻的功效与作用禁忌
2022-04-02 19:29
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
雪里蕻具有健脾开胃、增强食欲等功效，但有消化道溃疡的人群应避免食用。
雪里蕻是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素C和膳食纤维，适量摄入可以促进肠道蠕动，改善便秘的症状，并且其独特的风味能够刺激唾液分泌，增加食欲。此外，雪里蕻还含有一些抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，保护细胞免受损伤。
但是由于雪里蕻属于辛辣类食物，对于患有消化性溃疡的人来说，吃太多可能会导致胃酸分泌过多，加重病情，甚至引发出血或穿孔的风险。因此，在日常生活中要特别注意饮食的选择，尽量选择清淡易消化的食物，如小米粥、山药粥等。
在使用雪里蕻时应注意烹饪方法，不宜长时间炖煮，以免影响口感和营养价值。同时还要控制好食量，过量食用可能导致胃肠负担加重，引起腹胀、腹泻等症状。
2024-11-29 16:16
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
雪里蕻是一种中药材，具有清热解毒、利湿通淋、消肿散瘀、祛风止痛的功效，对于治疗热淋、黄疸、痢疾、跌打损伤等有一定的作用。但对于脾胃虚寒、阳虚等患者应禁止食用。
1、功效与作用
雪里蕻味苦，性寒，归肝、胆、大肠经，具有清热解毒、利湿通淋、消肿散瘀、祛风止痛的功效，对于治疗热淋、黄疸、痢疾、跌打损伤、疮痈肿毒、风湿痹痛等有一定的作用。
2、禁忌
雪里蕻性寒，脾胃虚寒的患者食用后可能会加重病情，不利于病情恢复。此外，对于阳虚的患者也应禁止食用，以免加重病情，不利于身体健康。
需要注意的是，食用雪里蕻时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，建议在医生指导下进行使用，以免引起不良反应。如果患者食用雪里蕻后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-03 09:45
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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