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紫苏叶的功效与作用,禁忌和食用方法
补充说明：紫苏叶的功效与作用,禁忌和食用方法
a******W 2022-04-02 19:29
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林林 主治医师 三甲
擅长：全科
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紫苏叶具有解表散寒、行气和胃、安胎、解鱼蟹毒的功效，对于风寒感冒、脾胃气滞、胸闷呕吐等病症有一定的治疗作用。患者可在医生指导下煎服，也可适量捣成汁服用。
1、功效与作用
紫苏叶味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、行气和胃、安胎、解鱼蟹毒的功效。对于风寒感冒、脾胃气滞、胸闷呕吐等病症有一定的治疗作用。
2、禁忌
对于阴虚火旺、气虚多汗者禁用紫苏叶，以免加重病情。对紫苏过敏者也要禁用，以免引起过敏反应。此外，如果服用紫苏叶后出现不适症状，要及时停药并就医治疗。
3、食用方法
紫苏叶可以煎服，也可以捣成汁服用。患者可以取适量紫苏叶，放入适量水，煎煮30分钟左右，去渣取汁，加入适量冰糖，待温凉后饮用。也可以将紫苏叶捣成汁，直接饮用。
患者在食用紫苏叶时要注意，不要过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，紫苏叶不宜与辛辣刺激性食物同食，如辣椒、花椒等，以免影响药效。如果服用紫苏叶后出现不适症状，要及时停药并就医治疗。
2022-04-03 09:44
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
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