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苦瓜的作用与功效与作用

发病时间:不清楚

苦瓜的作用与功效与作用

补充说明:苦瓜的作用与功效与作用

a******W 2022-04-02 19:29

苦瓜 健脾开胃 食欲 血糖 维生素C 微量元素 胆固醇 心血管疾病 脾胃虚寒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

苦瓜具有清热解暑、健脾开胃、降血糖、提高机体免疫力、保护心血管健康等功效和作用。
1.清热解暑
苦瓜中的苦味素能增进食欲,健脾开胃。
2.健脾开胃
苦瓜提取物具有一定的降糖效果,能够辅助控制血糖水平。
3.提高机体免疫力
苦瓜富含维生素C和矿物质,这些营养成分有助于增强机体免疫功能。
4.保护心血管健康
苦瓜含有丰富的膳食纤维和微量元素,可降低血脂和胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。
苦瓜性寒凉,脾胃虚寒者应适量食用以避免引起不适症状。苦瓜在食用前需彻底清洗,并去除内部的白色膜以减少其苦味。

2024-02-22 10:45

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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