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莴笋叶要不要焯水
补充说明：莴笋叶要不要焯水
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
莴笋叶中含有一定的草酸，因此需要焯水。
莴笋叶中的草酸含量较高，在食用前焯水能够有效降低其含量，防止草酸与体内的钙结合形成不溶性沉淀物，从而减轻或避免出现消化不良、腹胀等不适症状。此外，焯水还可以使莴笋叶的颜色更加鲜艳，口感更佳。
如果对莴笋叶过敏，则不宜食用，无论是否焯水。
在处理莴笋叶时需注意适量采摘，并及时清洗干净以减少农药残留；同时还要合理烹饪，以免影响营养吸收。
2024-01-17 04:20
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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