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更年期心慌气短怎么办
补充说明：更年期心慌气短怎么办
a******W 2022-04-02 19:31
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期心慌气短可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、激素替代疗法、营养补充剂、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠等，旨在改善身体状况。适用于轻度更年期症状患者。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等方式帮助患者应对压力和焦虑。适合于缓解由情绪波动引起的不适感。需由专业人员指导实施。
3.激素替代疗法
激素替代疗法是通过人工合成或提取自天然来源的雌激素和孕酮来调节体内激素水平。针对绝经后由于雌激素减少导致的心悸和呼吸困难有较好的效果。
4.营养补充剂
营养补充剂可以提供维生素D、钙等有助于骨骼健康的物质。对于预防骨质疏松症所致胸闷、气促有益。
5.药物治疗
药物治疗可能涉及抗抑郁药如帕罗西汀、文拉法辛等以减轻情绪不稳；以及β受体阻滞剂用于控制心率。在医师指导下使用以减少风险，并监测潜在副作用。
面对更年期的心慌气短症状，建议采取健康的生活方式，如合理膳食、适量运动，以辅助管理症状。必要时，可在医生指导下服用镇静催眠类药物，如阿戈美拉汀片、扎来普隆片等，以促进睡眠，从而缓解不适症状。
2024-01-24 05:40
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心慌气短可能和心情、年龄有关，也可能是心脑疾病造成的。常见于窦性心动过速的伴发症状。
症状起因：心源性心慌气短：见於心脏病患者出现肺淤血、心功能不全,当平卧位时，肺淤血加重，产生胸闷与呼吸困难，坐起後好转。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。肺源性心慌气短：见於支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。神经功能性心慌气短：最常见於心血管功能紊乱。中医认为是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体，作息时间不规律，经常熬夜，睡眠不足，或电脑幅射，或血压过低，或房事过度等所造成的。要早点治疗才好，不然整个人都会萎靡不振，记忆力减退，做事无精打采。长时间如此会使得人体免疫力下降，各种疾病接踵而至。
可能疾病：肝性胸腔积液 获得性免疫缺陷综合征的心血管损害 室性并行心律及室性并行心律性心动过速 肾上腺素能依赖性尖端扭转性室性心动过速 间歇依赖型尖端扭转型室性心动过速
就诊科室：心胸、心血管内科
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