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女人天天喝醪糟的好处

发病时间:不清楚

女人天天喝醪糟的好处

补充说明:女人天天喝醪糟的好处

a******W 2022-04-02 19:27

女人 醪糟 消化 食欲 睡眠质量 糯米 维生素 消化不良 果糖 食欲不振 维生素B1 发育 失眠 腹痛 腹泻

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女人天天喝醪糟的好处主要有补充营养、促进消化、促进血液循环、改善食欲、辅助改善睡眠质量等,但需要注意的是,食用醪糟时要注意适量,不要一次性喝过多,以免加重胃肠道负担,引起胃肠道不适。

1、补充营养

醪糟主要是由糯米、酒精等成分组成,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,女人天天适量喝醪糟,可以为身体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、促进消化

醪糟中含有丰富的酒精,女人天天适量喝醪糟,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以改善消化不良的情况。

3、促进血液循环

醪糟中含有一定量的酒精,女人天天适量喝醪糟,可以促进血液循环,在一定程度上还可以达到暖胃的效果。

4、改善食欲

醪糟中含有大量的果糖,可以促进胃酸分泌,有助于改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的女人,可以适当喝醪糟进行改善。

5、辅助改善睡眠质量

醪糟中含有丰富的维生素B1,可以促进神经系统的发育,在一定程度上还可以达到辅助改善睡眠质量的效果。如果存在失眠的女人,可以适当喝醪糟进行改善。

但需要注意的是,食用时要注意适量,不要一次性喝过多,以免加重胃肠道负担,引起胃肠道不适。如果喝醪糟后出现腹痛、腹泻等症状,女人可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情。

2022-04-03 08:44

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

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