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长期喝酸梅粉的危害
补充说明：长期喝酸梅粉的危害
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期喝酸梅粉可能导致营养不良、骨质疏松、胃肠功能紊乱、肾脏负担增加以及牙齿敏感或龋齿。
1.营养不良
长期过量摄入酸梅粉可能导致某些必需营养素缺乏，引起营养不良。会导致身体免疫力下降、体重减轻、生长迟缓等问题，影响身体健康和发育。
2.骨质疏松
由于酸梅粉中钙含量较低且可能会影响钙吸收，长期食用可能导致骨密度降低，引发骨质疏松。容易出现骨折、身高缩短等现象，严重时可导致行动不便甚至瘫痪。
3.胃肠功能紊乱
酸梅粉中含有一定量的柠檬酸、山梨酸钾等防腐剂，可能会对胃肠道黏膜产生刺激作用，进而诱发或加重胃肠功能紊乱。会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，严重者可能出现电解质紊乱、休克等情况。
4.肾脏负担增加
若机体长时间摄入过多的酸性物质，会使得尿液中的钙浓度增高，从而形成草酸钙结石，使肾脏负担增加。患者可能出现腰痛、血尿等症状，还可能伴随发热、乏力的情况发生。
5.牙齿敏感或龋齿
酸梅粉含糖分较高，长期大量摄入可能导致口腔内环境改变，细菌产酸增多，腐蚀牙釉质，导致牙齿敏感或龋齿的发生。表现为牙齿疼痛、敏感、颜色改变等症状，严重者可导致牙齿脱落。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在上述风险的人群，以早期发现并预防相关疾病。
2024-04-22 16:31
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
