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羊脑炖天麻的功效与作用

发病时间:不清楚

羊脑炖天麻的功效与作用

补充说明:羊脑炖天麻的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:29

羊脑 天麻 卵磷脂 大脑 发育 神经元 焦虑 紧张 睡眠质量 缺铁性贫血 虚劳 消渴 眩晕 肾功能不全 肾脏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

羊脑炖天麻具有健脑益智、镇静安神、补血养血、滋阴润燥等功效和作用。
1.健脑益智
羊脑富含卵磷脂等营养物质,能促进大脑发育和神经元再生,从而提高记忆力和智力水平。
2.镇静安神
天麻具有镇静催眠的作用,而羊脑也有一定的镇静效果,两者合用可以增强这种作用,有助于缓解焦虑、紧张情绪,改善睡眠质量。
3.补血养血
羊脑中含铁量较高,而铁是合成血红蛋白的重要原料,适量食用可辅助预防缺铁性贫血的发生。
4.滋阴润燥
羊脑性平味甘,入肺经,有滋阴润燥之效,适用于治疗虚劳羸瘦、消渴、眩晕等症状。
对于羊脑炖天麻这一食品,建议适量食用以享受其美食价值。同时,由于其中含有丰富的蛋白质,肾功能不全者应谨慎食用,以免增加肾脏负担。

2024-02-05 16:22

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