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牛大力与枸杞泡酒功效女人可以喝吗?
补充说明：牛大力与枸杞泡酒功效女人可以喝吗?
a******W 2022-04-02 19:26
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛大力与枸杞泡酒功效女人可以适量喝。
牛大力与枸杞泡酒中含有的营养物质比较丰富，包括维生素C、氨基酸以及多种微量元素，这些营养成分都是人体不可缺少的物质，适当食用有利于身体健康。而且牛大力与枸杞泡酒还具有一定滋阴补肾的效果，对于肾虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。
虽然牛大力与枸杞泡酒功效女人可以适量喝，但不宜过量饮用，以免引起上火症状。
女性在日常生活中应注意饮食调理，合理搭配膳食，保证营养均衡，并且要适当增加体育锻炼，提高身体免疫力。
2024-03-08 05:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
