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大黑豆的功效与作用
补充说明:大黑豆的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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大黑豆具有健脾利水、解表清热、明目、养血平肝、祛风解毒等功效和作用。
1.健脾利水
大黑豆具有促进消化液分泌及胃肠蠕动的作用,有助于改善食欲不振、腹胀等症状。
2.解表清热
大黑豆能缓解因外感风寒引起的发热、头痛、身痛等不适症状。
3.明目
适量食用大黑豆可辅助视力减退、夜盲症等问题。
4.养血平肝
大黑豆中的营养物质有利于调节血液循环,对于贫血、眩晕等情况有一定的改善效果。
5.祛风解毒
大黑豆味甘性平,入肺经,有祛风解毒之效。
建议在食用大黑豆时注意控制摄入量,避免过量导致腹胀或消化不良。此外,对大黑豆过敏者应禁用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-04-06 08:54
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
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就诊科室:消化
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