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甘蔗熬水的功效与作用是什么
补充说明：甘蔗熬水的功效与作用是什么
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甘蔗熬水具有补充水分、提供能量、促进消化、润燥解毒、滋阴润燥等功效和作用。
1.补充水分
甘蔗中含有大量的水分和糖分，通过熬煮后饮用可以为身体补充水分。
2.提供能量
甘蔗中含有的碳水化合物在体内被分解为葡萄糖和果糖，可作为快速能源物质供能。
3.促进消化
甘蔗中的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动，改善便秘情况，并且有助于维持正常排便功能。
4.润燥解毒
甘蔗性寒，具有清热生津、润燥解毒的功效，对于肺燥咳嗽、心烦口渴等症状有一定的缓解作用。
5.滋阴润燥
甘蔗入肺经，有滋阴润燥之效，适用于治疗肺虚久咳、痰少咽干等症。
需要注意的是，甘蔗虽好，但不宜过量食用，以免引起血糖波动或引发龋齿。此外，糖尿病患者应谨慎食用，因为甘蔗含有较高的糖分。
2024-02-17 10:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
