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小孩吃海苔的好处
补充说明：小孩吃海苔的好处
a******W 2022-04-02 19:27
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩吃海苔的好处主要包括补充营养、促进消化、补充能量、增强食欲、预防缺铁性贫血等。
1、补充营养
海苔是紫菜烤熟之后晒干，然后切片制作而成的一种食品，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，小孩适量食用后可以补充机体所需的营养物质，有助于促进生长发育。
2、促进消化
海苔中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，小孩适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、补充能量
海苔中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质，小孩适量食用后可以为机体补充能量，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
4、增强食欲
海苔的味道鲜美，适量食用可以促进小孩的食欲，改善食欲不振的情况。
5、预防缺铁性贫血
海苔中含有丰富的铁元素，小孩适量食用后可以为机体补充铁元素，从而预防缺铁性贫血的发生。
小孩吃海苔要注意适量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，小孩可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2022-04-03 06:29
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
