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白芝麻的功效与作用及食用方法
补充说明：白芝麻的功效与作用及食用方法
a******W 2022-04-02 19:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白芝麻一般具有补肝肾、润五脏、益精血、润肠燥的功效，可以煎汤服用，也可以捣成汁服用，还可以外用。
1、补肝肾
白芝麻具有补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状。
2、润五脏
白芝麻具有润五脏的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕眼花、心悸失眠、须发早白等症状。
3、益精血
白芝麻具有益精血的功效，在临床上可以用于缓解精血不足引起的须发早白、头晕眼花、心悸失眠、须发早白等症状。
4、润肠燥
白芝麻具有润肠燥的功效，在临床上可以用于缓解肠燥便秘等症状。
5、其他功效
白芝麻具有补血安神、润肺止咳的功效，还可以用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少等症状。
但是需要注意，食用白芝麻时要注意适量，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对白芝麻过敏的人群要禁止食用，以免引起过敏反应。如果食用后出现不适症状，要立即停止食用，并及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2022-04-03 06:24
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
