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女性吃鳝鱼的功效与作用

发病时间:不清楚

女性吃鳝鱼的功效与作用

补充说明:女性吃鳝鱼的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:28

鳝鱼 风湿 活血化瘀 骨骼 肌肉 骨质疏松症 类风湿性关节炎 气滞 疼痛 肝肾阴虚 头晕目眩 耳鸣 孕妇

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女性吃鳝鱼具有补气血、强筋骨、祛风湿、活血化瘀、滋阴养肾等功效和作用。
1.补气血
鳝鱼中含有的蛋白质和铁元素可以促进红细胞的生成,从而达到补气血的效果。
2.强筋骨
鳝鱼中的钙质有助于增强骨骼强度,维持正常的肌肉功能,对预防骨质疏松症有积极作用。
3.祛风湿
中医认为鳝鱼具有一定的祛风除湿功效,对于类风湿性关节炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
4.活血化瘀
食用鳝鱼能够促进血液循环,缓解因寒凝气滞所致的疼痛症状。
5.滋阴养肾
鳝鱼入肝经和肾经,适当食用可起到滋养肝肾的作用,适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、耳鸣等症状。
建议适量摄入新鲜的鳝鱼以获取其营养益处,避免长期或过量食用以防潜在的健康风险。对于存在特定饮食需求或身体状况的人群,如孕妇或患有痛风病史者,应在咨询医生或营养师后考虑是否适合食用鳝鱼。

2024-04-19 02:56

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类风湿性关节炎 (类风湿关节炎,类风湿,类风湿病,尪痹)

类风湿关节炎(rheumatoidarthritis,RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病临床表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成,并可出现关节软骨和骨破坏,最终可导致关节畸形和功能丧失。我国大陆地区的RA患病率约为0.2%-0.4%, 共有近500万患者。本病特点是以女性多发(男女患病比例约1:3),可发生于任何年龄,80%患者发病于35-50岁。同时类风湿的发生可能与内分泌、营养、职业、心理和环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面都有关系。

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