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蟹黄酱的功效和好处
补充说明：蟹黄酱的功效和好处
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蟹黄酱具有营养补充、改善消化功能、补充维生素D、促进骨骼健康、维持神经系统正常运作等功效和作用。
1.营养补充
蟹黄酱富含蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可为身体提供必要的能量来源。
2.改善消化功能
其中的脂肪酸有助于促进胃肠道蠕动，提高食物吸收效率。
3.补充维生素D
由于蟹黄酱中含有一定的维生素D，适当摄入有利于促进钙质吸收，对骨骼健康有益。
4.促进骨骼健康
此外还可以在一定程度上预防骨质疏松症的发生。
5.维持神经系统正常运作
蟹黄酱中的矿物质如镁和锌可以帮助调节神经传递素，维护大脑和神经系统的正常功能。
虽然蟹黄酱具有上述多种益处，但建议适量食用以避免过量摄入导致的不良反应。对于存在海鲜过敏史者应谨慎食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-01-22 11:59
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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