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儿童喝秋梨膏好不好
补充说明：儿童喝秋梨膏好不好
a******W 2022-04-02 19:29
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
儿童可以适量喝秋梨膏。
秋梨膏由雪梨、萝卜、蜂蜜等食材熬制而成，含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，能够为机体补充营养物质，并且其口感清甜，适当饮用可改善食欲。但是需要注意的是，如果儿童对其中的某些成分过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，糖尿病患者也不宜过多食用，因为秋梨膏中含有一定的糖分，否则可能会导致血糖波动，加重病情。
儿童还可以适量吃一些新鲜水果，比如苹果、香蕉等，以满足身体发育所需的营养。
家长在给儿童喝秋梨膏时，需注意控制摄入量，避免过量引起腹胀或腹泻。同时，对于脾胃虚弱的孩子，应减少食用量或者延后食用时间，以免增加消化道负担。
2024-02-03 01:56
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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